• 08.02.2017, 14:01

Dagens lunsj


Hei dere!

God onsdag, dagen hvor jeg er ferdig tidligere p skolen. Hver onsdag liker jeg lage noe ekstra godt til lunsj, ettersom at jeg frst og fremst er ferdig tidlig, men ogs for kose seg litt ekstra midtveis i uka. I dag hadde jeg egentlig tenkt til lage noe chiapudding, men siden jeg glemte lage den i gr kveld mtte jeg finne ut noe annet lage. Fr heller spare chiapuddingen til neste uke ;) I dag derimot ble det avkadotoast, baked beans og litt sukkererter. Sunt, godt og mettende.

 


 

 




 





 


 

I kveld har jeg tenkt til f til en treningskt, samt f ryddet litt p rommet. Greit f litt unna fr helgen. nsker dere en fin onsdag videre!

Klem i fleng :)

  • 24.01.2017, 14:04

Strawberry and banana porridge


Hei dere!

God tirsdag. Det ble litt drlig med oppdateringer i gr, og det skylles rett og slett en trtt og sliten sjel som verken hadde ork eller motivasjon til noen oppdatering. S slik er det uheldigvis noen dager. Men i dag er jeg tilbake igjen med enda et matinnlegg. Jeg ser at dere er veldig glad i disse innleggene hvor jeg deler litt oppskrifter og matretter. Og det skjnner jeg jo veldig godt, for det er jo de jeg liker aller best lese selv ogs, ikke minst lage selv.

Til lunsj i dag hadde jeg planlagt at jeg skulle ha havregrt (skal vre sunn vettu'), men helt vanlig havregrt kan fort bli kjedelig for bde yet og magen, s derfor drste jeg over noen biter banan, jordbr, litt kokosflak og en dsj flytende honning. Bare lukten og smaken av jordbr gjorde virkelig at jeg lengter etter sommeren, godt det gr mot varmere tider og masse mer jordbrspising.


 





 



nsker dere en fin tirsdag, og ikke minst uke!

Klem i fleng :)

  • 18.01.2017, 15:00

A glass of goodness


Hei dere!

Til lunsj i dag danderte jeg sammen litt frukt, yoghurt og granola til noe fryktelig godt og sunt. Jeg har synes at slike fylte glass etasjevis med yoghurt, granola og frukt har sett s fristende og godt ut. S derfor mtte jeg bare prve meg litt fram i dag, og se om jeg fikk laget noe ganske liknende. Og suksess ble det, virkelig kjempe godt, sunt og mettende. Akkurat slik jeg liker det! S dette kan anbefales om du nsker en lett lunsj, ellers passer det ypperlig som frokost ogs.

 


 







 


 

N skal jeg f satt i gang med lage litt middag, og senere i dag blir det jobbing med skolearbeid og forhpentligvis litt tid til litt trening. nsker dere en fin onsdag videre!

Klem i fleng :)

  • 15.01.2017, 13:46

Havrepannekaker til frokost


Hei dere!

Til morgenen i dag vknet jeg for en gangs skyld av at jeg var skikkelig varm, og at sola trengte seg inn gjennom gardinene. Himmelen er klar og bl i dag, s egentlig det perfekte turvret. Men p grunn av at jeg har ligget syk en uke n, ligger jeg bak skjema p et par ting som jeg tenkte at jeg skulle f tatt igjen i dag. Jeg er heldigvis s og si frisk n, og det er s deilig. Jeg har fortsatt en tett nese og sr hals, men bortsett fra det s fler jeg meg ganske bra!

Til frokost i dag ble det en av mine favoritter, nemlig havrepannekaker med banan. Det er jo bare s godt, sunt og ikke minst mettende. Ingredienser og fremgangsmte kan dere se lenger ned. Oppskriften tilsvarer ca. 8 sm pannekaker!

 


 




 


 

 




 


 

nsker dere en fin sndag!

Klem i fleng :)

  • 04.01.2017, 13:18

Yoghurtbowl for lunch


Hei dere!

God onsdag. Hver onsdag slutter jeg tidligere, og da er det s deilig ta seg tid til lage seg en ekstra god lunsj. I dag ble det noe jeg har valgt kalle yoghurtbowl, rett og slett det samme konseptet som smoothiebowl, bare at denne er med yoghurt og ikke smoothie. Jeg toppet min med blant annet kiwi, banan, blbr, kokosflak og chiafr og det ble bare s godt. Det som er s fint med denne typen mat er jo at du kan ha hva slags topping du nsker, s her er det fint variere litt. Selv har jeg s og si alltid banan og blbr ++.


 


 





 



Nam, n skal supe i meg resten av kaffen min og ve videre p en prve! nsker dere en fin dag videre!

Klem i fleng :)
 

  • 05.11.2016, 12:55

5 frokostfavoritter


Hei dere!

Som dere vet, er jeg utrolig glad i kose meg, og da spesielt til frokost om jeg har litt ekstra god tid. Og i lpet av den tiden jeg har blogget har jeg delt flere frokostfavoritter med dere. S i dag tenkte jeg dele mine topp 5 frokostfavoritter. Disse er satt i tilfeldig rekkeflge, s alts ikke etter hva jeg liker best. Det tror jeg avhenger av hva man nsker til den tiden.


 

1. Chiapudding er en stor favoritt hos meg. Ikke bare er det en forholdsvis lett frokost, men ogs en veldig sunn en med masse proteiner og mineraler. Hvordan du lager det kan du sjekke ut HER.



 

2. Eggetoast. Jeg har egentlig ikke vrt noe srlig glad i stekt egg fr n den siste tiden. Jeg er fortsatt ikke noe glad i spise den "alene", men i kombinasjon med noe annet blir det utrolig godt etter min smak.



 

3.  Smoothiebowl tok jo helt av en periode, og jeg kan jo skjnne hvorfor. Dette er igjen en veldig lett, men mettende frokost hvor du kan ha utrolig mange kombinasjoner. Et tips til hvis du vil ha den mer mettende er ha i havregryn og chiafr.



 

4.  Havrepannekaker har vrt en favoritt lenge. Ikke bare er det super enkelt lage, det er jo s sunt og godt. Det eneste du trenger er blande egg, havregryn, litt melk og stning etter nske.


 

5. Amerikanske pannekaker. Hvem er ikke glad i amerikanske pannekaker? Dette er jo ikke av den sunneste sorten, men utrolig gode om du en helg nsker "skeie" ut litt, ellers er de ogs supre til en bursdagsfrokost. Oppskrift finner du HER.



 



I dag herjer uvret virkelig her i Larvik, fr hpe det gir seg snart, for det er helt umulig bevege seg utenfor dra. nsker dere i hvert fall en fin lrdag. Jeg skal pakke meg godt under pleddet med tekoppen i hnda. Hva er deres planer for dagen?

Klem i fleng :)

 

skarvangen

Hei dere! Velkommen til min blogg. Mitt navn er Julie og jeg er 19 r. Hper jeg kan inspirere deg. Klem i fleng :)



Follow

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits